今年の暑さ、いつも以上にこたえますね。
外に出るだけでも、くらくらしちゃいそう…そんな日が続いています。

みなさん、ちゃんと水分、とってますか？
「まだ大丈夫」って思っても、からだは案外、がんばりすぎてるかもしれません。

そんなときこそ、わたしたちCTY・CNSの**データ放送で見られる「熱中症危険度情報」**を活用してくださいね。
地域ごとの危険度がひと目でわかるので、おでかけ前やおうち時間の調整にも役立ちます。

ちょっとした心がけが、大きな安心につながります。
自分のためにも、大切な人のためにも。
どうか無理せず、この夏をのりきっていきましょうね。