簡単な体操や、ストレッチなどで肩こり・
腰痛予防の健康知識を学べます。
みなさま、お誘いあわせのうえ、
お気軽にご参加ください。

日　時：１１月２７日（金）
　　　　１３：００～１４：００
場　所：羽津地区市民センター　２階　ホール
講　師：北出　真彦　さん
　　　　（さぽーと整体整骨院）　
定　員：２０名
　　　　（先着順　定員になり次第締め切ります）
参加費：無料
持ち物：フェイスタオル
　　　　（約35ｃｍ×70ｃｍくらい、体操に使用）
　　　　飲み物
　　　　
その他：動きやすい服装でご参加ください
申込み：１０月２０日（火）８：３０から
　　　　羽津地区市民センター窓口、または
　　　　電話にて受付